مقدمه
سلام دوستان! امروز می‌خوام درباره‌ی یه موضوع جذاب و پرانرژی صحبت کنیم: نوشابه‌های انرژی‌زا! مخصوصاً نوشابه انرژی‌زای اسپینگر که خیلی از ماها ازش استفاده می‌کنیم. اما تا حالا به این فکر کردید که میتونید با این نوشابه‌ها، نوشیدنی‌های خانگی و خوشمزه درست کنید؟ بله، درسته! تو این مقاله قراره یاد بگیریم چطوری با استفاده از اسپینگر، نوشیدنی‌های متنوع و باحال درست کنیم. پس با من همراه باشید!
طرز تهیه نوشیدنی‌های خانگی با نوشابه انرژی‌زا اسپینگر
1. کوکتل انرژی‌زا با میوه‌های تازه
برای شروع، یه کوکتل خوشمزه با میوه‌های تازه درست کنیم که کلی انرژی بهتون میده.
مواد لازم:
- یک عدد موز
- یک فنجان توت‌فرنگی
- نصف فنجان بلوبری
- یک قوطی نوشابه انرژی‌زا اسپینگر
- یخ به مقدار لازم
طرز تهیه:
- ابتدا میوه‌ها را شسته و خرد کن.
- میوه‌های خرد شده را به همراه یخ در مخلوط‌کن بریزید.
- نوشابه انرژی‌زا اسپینگر را به مخلوط‌کن اضافه کنید.
- همه مواد را به خوبی مخلوط کنی تا نوشیدنی یکدست بشه.
- نوشیدنی آماده شده را در لیوان سرو کرده و بلافاصله مصرف کنی.
2. لیموناد انرژی‌زا
لیموناد یک نوشیدنی تازه و خنکه حالا میخوایم با اسپینگر یه لیموناد متفاوت درست کنیم.
مواد لازم:
- سه عدد لیمو
- دو قاشق غذاخوری شکر
- یک قوطی نوشابه انرژی‌زا اسپینگر
- آب گازدار به مقدار لازم
- یخ به مقدار لازم
طرز تهیه:
نصف لیمو رو بگیر و آبش تو یه لیوان بزرگ رو بریز. لیوان رو پر از یخ کن. ۱۰۰ میلی‌لیتر آب گازدار رو به لیوان اضافه کن حالا نوشابه انرژی زا اسپینگر رو به لیوان پر یخ اضافه کن با چند تا تکه لیمو رو برای تزئین تو لیوان بنداز .
3. بمب انرژی با گل آقطی (انگور کولی)
مواد لازم:
10 میلی‌لیتر شربت گل آقطی، آب نصف گریپ فروت، یخ، یک قوطی نوشیدنی انرژی‌زای اسپینگر، تکه‌های گریپ فروت برای تزئین.
طرز تهیه:
اول از همه، ۱۰ میلی‌لیتر شربت گل آقطی رو تو یه لیوان بزرگ بریز. بعدش آب نصف یه گریپ فروت رو بهش اضافه کن. یه عالمه یخ بریز تو لیوان تا حسابی خنک بشه. حالا یه قوطی اسپینگر رو باز کن و بریز تو لیوان روی یخ‌ها چند تا تکه گریپ فروت هم برای تزیین تو لیوان بنداز.
4. تمشک یخ
مواد لازم:
10تا تمشک تازه، آب نصف لیمو، یخ، یک قوطی نوشیدنی انرژی‌زای اسپینگر، رنده پوست لیمو برای تزئین.
طرز تهیه :
اول آب تمشک‌ها رو بگیر تو یه لیوان بزرگ بریز و با یه قاشق غذاخوری شکر داخلش حل کن بعد آب نصف لیمو ترش رو به محتوای لیوان اضافه و بعد چند تکه یخ توش بریز و نوشیدنی انرژی زا به اون اضافه کن. و برای تزیین از پوست رنده شده لیمو میتونید استفاده کنی.
-
طوفان انرژی با توت سیاه و نوشابه اسپینگر
مواد لازم:
10 تا توت سیاه تازه، آب نصف لیمو، یخ، یک قوطی نوشیدنی انرژی‌زای اسپینگر، تکه‌های لیمو برای تزئین.
طرز تهیه :
اول آب توت سیاه رو بگیر تو یه لیوان بزرگ بریز و با یه قاشق غذاخوری شکر داخلش حل کن بعد آب نصف لیمو ترش رو به محتوای لیوان مخلوط و بعد چند تکه یخ توش بریز و نوشیدنی انرژی زا به اون اضافه کن. و برای تزئین از چند تکه لیمو (بستگی به خودت داره که چند تکه باشه) میتونید استفاده کنی.
6. شربت زنجبیل نیروزا
مواد لازم:
10 میلی‌لیتر شربت زنجبیل، آب نصف لیمو، یخ، یک قوطی نوشیدنی انرژی‌زای اسپینگر، تکه‌های لیمو برای تزئین.
طرز تهیه :
اول 10 میلی شربت زنجبیل تو یه لیوان بریز و بعد آب نصف لیمو ترش رو به محتوای لیوان مخلوط و بعد چند تکه یخ توش بریز و نوشیدنی انرژی زا به اون اضافه کن. و برای تزئین از چند تکه لیمو (بستگی به خودت داره که چند تکه باشه) میتونید استفاده کنی.
7. موهیتو هل نارنجی
مواد لازم:
دو تا چهار دانه هل، 10 میلی‌لیتر شربت نعنا یا موهیتو، آب نصف پرتقال، یخ، یک قوطی اسپینگر، تکه‌های پرتقال برای تزئین.
طرز تهیه :
اول 10 میلی شربت موهیتو تو یه لیوان بریز و بعد آب نصف پرتقال رو به محتوای لیوان مخلوط و بعد چند تکه یخ توش بریز و نوشیدنی انرژی زا به اون اضافه کن. و برای تزئین از چند تکه پرتقال (بستگی به خودت داره که چند تکه باشه) میتونید استفاده کنی.
برای مطالعه بیشتر درباره موهیتو و طرز درست کردن یه نوشیدنی خفن دیگه به اون به این مقاله هم میتونی سر بزنی : موهیتو چیست و درست کردن موهیتو با انرژی زا
8. کوکتل خونی
مواد لازم:
چای سیاه یک قاشق غذاخوری یک سیب تازه، و پرتقال تازه، یک چوب دارچین، یک قوطی اسپینگر
طرز تهیه :
اول یه قاشق چای با چوب دارچین توی نصف قوری آب جوش دم کن تفاله چای چوب دارچین خارج کن و توی و بعد آب سیب و پرتقال رو بگیر و نوشیدنی انرژی زا به اون اضافه در آخر هر دو لیوان چای آب میوه رو با هم مخلوط کن و برای تزئین از چند تکه پرتقال یا سیب (بستگی به خودت داره که چند تکه باشه) میتونید استفاده کنی.
مطلب پیشنهادی : انواع نوشیدنی های بدون الکل برای مهمانی ها
نتیجه‌گیری
تهیه نوشیدنی‌های خانگی با استفاده از نوشابه‌های انرژی‌زا اسپینگر یه راه عالی برای افزایش انرژی و تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی بدنه. با استفاده از میوه‌ها و مواد طبیعی و ترکیبش با نوشابه انرژی زا اسپینگر، میتونید نوشیدنی‌های خوشمزه پرانرژی درست کنید که علاوه بر تامین انرژی، فواید زیادی برای سلامتی دارن. امیدوارم این مقاله بهتون کمک کنه تا نوشیدنی‌های خانگی و خوشمزه‌تری بسازید و از طعم و از خواصشون لذت ببرید. نوش جان!
اونایی که دنبال نوشیدنی های رژیمی هستن نوشیدنی‌های با حال با این میوه هایی که تو اینجا بهتون گفتم میتونی این مقاله رو هم بخونی: نوشیدنی رژیمی را چطور درست کنیم؟
