استفاده از بهترین نوشیدنی برای درد سنگ کلیه یکی از روش‌های پیشنهادی در طب سنتی است. متخصصین در طب سنتی به این امر مهم دست یافته‌اند که: برخی از نوشیدنی‌ها، تاثیر مستقیمی بر روی درد سنگ کلیه دارد. همچنین بسیاری از انواع این نوشیدنی‌ها می‌توانند سبب خرد شدن و در نتیجه دفع این سنگ‌ها نیز گردند.
همانطور که می‌دانید یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار بر روی سلامت کلیه، سلامت دستگاه ادراری است. بنابراین توجه به سلامت کلیه و استفاده از نوشیدنی‌های مناسب برای بهبود عملکرد آن، بسی حائز اهمیت خواهد بود. یکی از کلیدهای اصلی برای سلامت بدن، هیدراته ماندن آن است. استفاده از نوشیدنی‌ها به مقدار زیاد نه تنها در دفع سنگ کلیه موثر هستند، بلکه در عدم تشکیل سنگ‌های جدید نیز بسیاز موثر خواهند بود.
شناخت بهترین نوشیدنی برای درد سنگ کلیه (درد کلیه):
برای اینکه بتوانید از درد کلیه در امان باشید، می‌توانید از انواع نوشیدنی برای درد سنگ کلیه استفاده کنید. بسیاری از انواع این نوشیدنی‌ها، می‌توانند عدم ابتلا به سنگ کلیه را به همراه داشته باشند. بسیاری از مایعات با تاثیرگذاری بر روی سلامت دستگاه ادراری، نقش بسزایی در سلامت کلیه خواهند داشت. لذا استفاده از آنها کاربردی و مفید، خواهد بود.
انواع نوشیدنی برای درد سنگ کلیه، نه تنها دفع سموم از بدن را به همراه دارند، بلکه سبب دفع سنگ‌ها از دستگاه ادراری نیز می‌شوند. امروزه با یک بررسی کوتاه و توجه به سلامت خود، می‌توان از استراتژی‌های مناسب و ایده‌آلی برای رفع درد و درمان سنگ کلیه استفاده نمود. از انواع این نوشیدنی‌های فوق العاده و موثر، می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:
آب و تاثیر آن بر روی سلامت کلیه:
یکی از بهترین انواع نوشیدنی برای درد سنگ کلیه و همچنین دفع آن، آب است. حتما به گوش شما نیز خورده است که مصرف روزانه 8 لیوان آب، بسیار مفید و ارزشمند خواهد بود. به طوریکه شما با مصرف این چند لیوان، می‌توانید سلامت بدن خود را تضمین نمایید.
ما در مقاله ” بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب ” در رابطه با نوشیدن آب صحبت کرده ایم.
آب یکی از بهترین و موثرترین انواع نوشیدنی‌ها به شمار می‌رود. همانطور که نوشابه انرژی زا بر روی افزایش انرژی موثر است، آب نیز سلامت بدن را در بر دارد. این نوشیدنی فوق العاده می‌تواند عملکرد بسیاری از سیستم‌های مختلف بدن شما را تحت تاثیر قرار داده و بهبود ببخشد. مصرف این نوشیدنی بر روی دفع سنگ و کاهش درد به اندازه‌ای موثر است که مصرف روزانه 12 لیوان بسیار پیشنهاد می‌شود. بنابراین افرادی که از این درد رنج می‌برند، می‌توانند روزانه 12 لیوان آب مصرف نموده و شاهد تاثیرگذاری حیرت انگیز آن باشند. یکی از مهمترین و تهدید آمیز‌ترین خطرات برای سنگ کلیه، کم آبی بدن است.
چای ریحان بهترین نوشیدنی برای درد سنگ کلیه:
یکی از بهترین انواع نوشیدنی برای درد سنگ کلیه و تامین سلامت آن، آب ریحان و یا اسموتی و چای ریحان است. همانطور که می‌دانید ریحان سرشار از مواد مغذی می‌باشد. به طور طبیعی از این ماده برای بسیاری از اختلالات گوارشی و بسیاری از التهابات، استفاده می‌شود. این ماده سرشار از خواص آنتی اکسیدانی برای بدن است. عوامل ضد التهابی این ماده سلامت کلیه‌ها را در بر خواهد داشت. برای تهیه یک نوشیدنی فوق العاده از ریحان، می‌توانید از روش زیر استفاده کنید.
برگ تازه و یا برگ خشک شده‌ی ریحان را در درون قوری ریخته و با آب مناسب، چای تهیه کنید. همچنین می‌توانید ریحان تازه را در درون مخلوط کن ریخته و با استفاده از آب و… اسموتی مورد نظر خود را تهیه کنید. مصرف روزانه‌ی این نوشیدنی بسیار مفید و موثر خواهد بود.
سرکه سیب بهترین نوشیدنی برای دفع سنگ کلیه:
در لیست انواع نوشیدنی برای درد سنگ کلیه، می‌توان از سرکه سیب نیز یاد کرد. سرکه سیب از عناصری مانند اسید استیک برخوردار است. این عنصر می‌تواند تاثیر مستقیمی بر روی سنگ‌های کلیه و دفع آنها داشته باشد. این محصول می‌تواند نقش موثر و قابل توجهی بر روی کاهش درد سنگ کلیه نیز داشته باشد. برای استفاده از این محصول و بهره مندی از تاثیرات فوق العاده‌ی آن، می‌توان از:
2 قاشق غذاخوری سرکه سیب به همراه 8 اونس آب، استفاده نمود. توجه داشته باشید که مصرف بیش از یک لیوان از این نوشیدنی در طی روز، هرگز پیشنهاد نمی‌گردد. این موضوع می‌تواند مشکلات جدی را برای مصرف کنندگان به همراه داشته باشد.
همچنین مصرف این نوشیدنی نیز مانند نوشیدنی انرژی زا، برای هر فردی مناسب نخواهد بود. برای نمونه، افرادی که به دیابت مبتلا هستند، باید با احتیاط از این نوشیدنی استفاده کنند.
بهترین نوشیدنی برای درد سنگ کلیه (آب انار):
در بین انواع بهترین نوشیدنی برای درد سنگ کلیه، می‌توان از آب انار نیز یاد کرد. سالهاست که استفاده از آب انار در طب سنتی برای درمان درد سنگ کلیه و بهبود عملکرد کلیه، رایج است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشد. همچنین می‌تواند در سلامت کلیه‌ها نقش بسزایی داشته باشد. در کنار این موارد، این نوشیدنی از تشکیل سنگ‌ها نیز در کلیه جلوگیری خواهد کرد. این نوشیدنی بر روی کاهش سطح اسیدیته ادرار نیز بسیار موثر خواهد بود. همانطور که می‌دانید، اگر سطح اسیدیته در ادرار کاهش یابد، سطح ابتلا به سنگ کلیه نیز کاهش خواهد یافت.
برای استفاده از این نوشیدنی به طور منظم، باید به برخی از موارد بسیار توجه نمایید. یکی از موارد بسیار مهم در این زمینه، توجه به تداخل‌های دارویی است. بهتر است در نظر داشته باشید که این نوشیدنی با برخی از داروها تداخل دارد. بنابراین قبل از مصرف این نوشیدنی، پزشک خود را مطلع کنید.
شیر منبع کلسیم:
آیا بهترین نوشیدنی برای درد سنگ کلیه را می‌شناسید؟! یکی از عناصر بسیار مهم و تشکیل دهنده‌ی شیر، کلسیم است. افرادی که از وجود سنگ در کلیه خود رنج می‌برند، به سطح بالایی از کلسیم نیاز دارند. کلسیم می‌تواند جذب اگزالات در بدن را کاهش دهد. این موضوع سبب می‌شود که بدن از مقاومت بالاتری در برابر ابتلا به سنگ کلیه، برخوردار گردد. این نوشیدنی سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ها است که جهت بهبود عملکرد بدن، مورد استفاده قرار خواهند گرفت.
نکته قابل توجه برای بهره برداری از این نوشیدنی برای درد سنگ کلیه، عدم استفاده از شیرهای پرچرب است. بهترین گزینه برای این عارضه، استفاده از نوشیدنی‌های کم چرب می‌باشد. افرادی که از شیر در برنامه غذایی خود استفاده می‌کنند، متابولیسم فعالیت کلیه‌ای بسیار مطلوبی را در بر دارند.
