از دیگر انواع نوشیدنی ورزشی، می‌توان به دسته‌ی نوشیدنی‌های ایزوتونیک اشاره نمود. این نوشیدنی‌ها از نظر ظاهری (غلظت) شباهت بسیار زیادی به خون انسان دارند. این نوشیدنی‌ها از نظر تئوری مقدار بسیار معقولی از انرژی را به بدن انسان‌ها می‌‌رسانند. این نوشیدنی‌ها می‌توانند سبب پاک شدن روده‌ها شوند. اغلب از این نوشیدنی‌ها برای ورزش‌های بسیار کوتاه‌تر با شدت بالا، استفاده می‌شود. این نوشیدنی می‌تواند از کم آبی بدن جلوگیری نمایند. اما به طور کلی می‌توانند برخی از مشکلات دستگاه گوارش را افزایش دهند. بنابراین برای استفاده از آنها، باید فاکتورهای بسیار زیادی را مد نظر قرار دهید.